X
تبلیغات
رایتل

زندگی می بافم

یه پیشنهاد برای شما و خودم دارم .اینکه یه کاغذ برداریم و ایرادات رفتاری خودمون رو توش بنویسیم .
مثلا من قدرت نه گفتن ندارم .
وسط حرف بقیه می پرم .
توی مهمونی و جمع های خودمونی به جای حرف زدن یا گوش دادن ، سرم توی گوشی ه .
تند تند حرف میزنم .
خوب گوش نمیدم و...
بعد بیاین سعی کنیم تا این ایرادات را رفع و رجوع کنیم .چطوری ؟ اینجوری که قرار های کوتاه با خودمون بذاریم که مثلا این بار که رفتی خونه مامان حواست باشه کمتر گوشی دستت باشه .
هربارکه خوب بودیم ، توی اون برگه جلوش علامت مثبت بزنیم و آخر هر ماه به خودمون جایزه بدیم بابت امتیازات مثبت مون .
این روش جواب داده .یکی می گفت توی دوره ای که این کارا میکرده وحواسش به خودش بوده ، ایرادات رفتاریش خیلی بهتر شده .
میشه این کارها را نکرد و مثل سابق با همون نقص ها و عادت های اشتباه زندگی کرد ،کی به کیه ؟
اما لذتی که از بهتر شدن ، از رشد کردن نصیب آدمی میشه ، ارزش اینو داره که تلاش کنیم و عرق بریزیم توی این راه . نداره ؟

نظرات (0)
نام :
ایمیل : [پنهان میماند]
وب/وبلاگ :
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)